ממרח אבוקדו קרמי
ממרח אבוקדו קרמי עשוי להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 30 גרם של שומן, וסך הכל 375 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 1 . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בשר אבוקדו, מיץ ליים, פלפל סראנו, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. מתכונים דומים: ממרח אבוקדו קרמי, מתכון שמנת ממרח אבוקדו, ו ממרח אבוקדו קרמי.