ממרח ארטישוק תרד מהפך

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תבלין, אז תנו הזדמנות ל מהפך תרד ארטישוק להפיץ. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 6 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל של 109 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 20 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. גשו לסופר וקנו לבבות ארטישוק ארוזים במים, גבינת פרמזן, טופו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 51%. הציון הזה מוצק. נסו תבשיל תרד וארטישוק מהפך, ממרח תרד וארטישוק, ו ממרח ארטישוק תרד (מתכונים דומים).