ממרח הדר-ריקוטה עם תאנים, דבש ובזיליקום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תבלין, אז תנו הזדמנות ל פרי הדר ריקוטה להפיץ עם תאנים, דבש ובזיליקום. והוא מספק כ 15 מנות . מנה אחת מכילה 175 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו דבש, קרקרים ארוגים, תאנים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו ממרח הדר-ריקוטה עם תאנים, דבש ובזיליקום, תאנים עם ריקוטה, פיסטוקים ודבש, ו תאנים טריות עם מתכון ריקוטן ודבש (מתכונים דומים).