קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

ממרח ירקות פריך

ממרח ירקות פריך
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תבלין, אז נסו ממרח ירקות פריך. מנה אחת מכילה 221 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לכם גבינת שמנת, סלרי, מלפפון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך סופר כף ציון של 27%. נסו מטבל ירקות פריך, סלט ירקות פריך, ו סלט ירקות פריך (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים ירקות במסננת קטנה או במסננת; מסננים היטב. בקערה קטנה מקציפים גבינת שמנת ומיץ לימון עד לקבלת תערובת אחידה. מערבבים ירקות ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
מיץ לימוןמיץ לימון
ירקירק
פלפלפלפל
ציוד שתשתמש בו
מסננתמסננת
מסננתמסננת
קערהקערה
2
מגישים עם קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
קרקריםקרקרים