ממרח כריך סלק ופקאן.

ממרח כריך סלק ופקאן דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 6 . תבלין זה יש 195 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. אם יש לך סלק, פקאן, מיץ תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 24% המנה הזאת די גרועה. נסו כריכי בשר עם ממרח סלק, סלק קלוי וממרח גבינה, ו כריכי סלק קלויים עם ממרח עשבי שום (מתכונים דומים).