קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

מנגו - אורנג'בליני

מנגו - אורנג'בליני
צריך ללא גלוטן, ומשקאות טבעונים? בליני מנגו-כתום יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 82 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-71 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. לכו לחנות ותביאו יין מבעבע, מנגו, מיץ תפוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: בליני מנגו פטל, מנגו ופודינג פריחת תפוזים, ביסקוויטים פולנטה כתומים, ו מנגו כתום.

הוראות

1
בבלנדר, לשלב מנגו ומיץ תפוזים להתמזג במהירות גבוהה עד חלקה, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מניחים 2 כפות פירה לתוך כל כוס, למלא עם כמות קטנה של יין מבעבע כדי לשחרר פירה, ולאחר מכן למלא כוסות עם יין מבעבע.
מרכיבים שתצטרך
יין מבעבעיין מבעבע
3
מגישים עם פלחי לימון.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריזסיד טריז