מנטה בצל ירוק מתכון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל מנטה בצל ירוק מתכון. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 133 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 4 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לכם מלח ופלפל כשרים, מיץ לימון, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 7 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכונים דומים: סלמון עם בצל ירוק, סנאפר אדום עם ג'ינג'ר-בצל ירוק, ו פריטטה חזיר מתובל עם Jalapeno ו Scallion להתענג.