מרטיני מנגו
מרטיני מנגו נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יש משקה זה 251 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לך לחנות ותביא טריפל סק, מיץ ליים, מיץ מנגו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. עם כפית ציון של 9%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו מרטיני מנגו, מרטיני משמש-מנגו, ו מנגו קוקוס מים טרופיים מרטיני (מתכונים דומים).
הוראות
מקום קרח כתוש בשייקר מרטיני.
מוסיפים רום, ליקר ומיצים; לנער לשלב. מסננים תערובת רום לתוך כוס מרטיני; מקשטים עם פרוסות מנגו,אם תרצה.