מרק בצל לבן קרמי עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 39 גרם של שומן, וסך הכל 562 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן זית, שאלוט, יין, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו מרק בצל שמנת, מרק בצל שמנת, ו חרדל שמנת ומרק בצל (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים שאלוט בקערה קטנה שלא מגיבה. להביא חומץ, סוכר, ו 1 כוס מים לרתיחה בסיר קטן, ערבוב כדי לפזר סוכר.
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
3
מוסיפים יין ומירין לסיר, מביאים לרתיחה, ומבשלים עד מופחת בחצי, כ 4 דקות. להפחית את החום בינוני, לכסות, ולבשל, ערבוב מדי פעם, עד בצל רך שקוף, 25-30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשה
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזיר
4
תן מגניב מעט, ואז טהור בבלנדר עד חלקה. מסננים לתוך קערה גדולה ומערבבים קרם (רזה עם מים, במידת הצורך); העונה עם מלח. מחממים מרק בסיר נקי.
מחממים חמאה במחבת גדולה מעל חום בינוני. לבשל לחם עד הזהב, על 3 דקות (יהיה לך 2 נוסף). הפוך, למעלה עם גבינה, כיסוי, ומבשלים עד גבינה מותכת, על 4 דקות. טוסטים למעלה עם שאלוט כבוש ועירית.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספת
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1-1/2 כוסות בירה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
2
כף קצת ריבה לתוך כל קערה, לשפוך מרק סביב, העליון עם טוסטים.