מרק ברוקולי גביני

צריך מנה עיקרית צמחונית? מרק ברוקולי זול יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה זו מכילה כ 31 גר' של חלבון, 91 גרם של שומן, וסך הכל 1124 קלוריות. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 היו אומרים שזה פגע במקום. זה מושלם עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. לכי לחנות וקחי פלורט ברוקולי, עירית, גבינת צ'דר חדה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו מרק ברוקולי גביני, מרק ברוקולי גביני, ו מרק ברוקולי גביני (מתכונים דומים).