מרק בשר בקר בורגר

Name: מרק בשר בקר בורגר
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 305 פלפל האבנרו יכול קרם מרוכז של מרק סלרי; 1 עלה דפנה מיובש; 57 פלפל האבנרו אטריות ביצים לא מבושלות כוס; 454 פלפל האבנרו lean (לפחות 80%) בשר טחון; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל קטן, קצוץ; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר אפונה מתוקה קפואה (משקית 1-lb); 0 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'; 473 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר 3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט; 296 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר אורז ארוך במיוחד של קנילה®

מרק בשר עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 29 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 304 קלוריות. זה מושלם עבור סתיו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מיץ עגבניות, פלפל, בקר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו מתכון המבורגר בקר (אלביס בורגר עם סלט & Gherkin), אה, כן המבורגר בקר, ו מוצרלה המבורגר בקר (מתכונים דומים).