מרק דגים של טוד אינגליש

צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? מרק הדגים של טוד אינגליש יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 1121 קלוריות, 78 גרם חלבון ו 47g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %61 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך בצל, סלרי, צדפות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: הדג הפשוט שלי Bouillabaisse-ma bouillabaisse גרסה simplifiée, מטבל האפונה המנטה של טוד, ו סופלה דלעת עם טוד.