קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות8
ציון בריאות4
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק טורטיות אבוקדו הס

מרק טורטיות אבוקדו הס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל הס מרק טורטייה אבוקדו. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 113 קלוריות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו כוסברה, אבוקדו הס, פלפל טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו חביתת סאנרייז עם אבוקדו, מרק טורטיה עם עוף ואבוקדו, ו מרק אבוקדו קר עם צ'יפס טורטייה (מתכונים דומים).