מרק ירקות מרירים עם כופתאות גבינה

מרק של ירקות מרירים עם כופתאות גבינה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 612 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך שמן זית, שיני שום, גבינת פקורינו רומנו מעט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו ירקות מרירים עם שקדים וגבינת עיזים, ירקות מרירים עם שקדים וגבינת עיזים, ו סקווש סתיו, ירקות מרירים ומרק חומוס (מתכונים דומים).