לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מרק, אז נסו מרק ירקות שורש חורפי. צופה הדמות שלך? ואינו מכיל גלוטן,, מתכון צמחוני יש 389 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 18 גרם שומן למנה. מתאים ל-6 ומחירו 2 מנות.37 דולר למנה. 183 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. אם יש לכם שמן זית, בצל, לפת וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. זה הביא לך את כולםמתכונים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 35 דקות. עם כפית ציון 88%, המנה הזו מדהימה. נסו מרק ירקות שורש חורפי קלוי, ירקות ומרק חורף ירקות שורש, ו סלט ירקות שורש חורף (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 425 מעלות צלזיוס (220 מעלות צלזיוס).
חמוציות מיובשות, או דובדבנים מיובשים קצוצים, או תערובת של שניהם
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
Celeriac
גזר לבן
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
לפת
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
3
מזלפים שמן זית, ומתבלים בכפית 1 מלח כשר ו 1/2 כפית פלפל. לזרוק ירקות כדי להפיץ באופן שווה תבלינים.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
8 (U-12) שרימפס
4
צולים בתנור שחומם מראש עד שהירקות מנוקבים בקלות במזלג, 30 עד 45 דקות, תוך ערבוב כל 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
בינתיים ממיסים את החמאה בסיר גדול או בתנור הולנדי על אש בינונית. מערבבים פנימה את הסלרי והבצל; מבשלים ומערבבים עד שהבצל התרכך והפך לשקוף, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
צרור סלרי, פרוס (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
6
יוצקים את מרק הירקות ומביאים לרתיחה, ללא כיסוי. מערבבים פנימה את הירקות הקלויים וממשיכים להתבשל במשך 10 דקות. מחית את המרק בעזרת בלנדר טבילה. מערבבים פנימה את החצי וחצי, ומתבלים במלח ופלפל, במידת הצורך. אם המרק נעשה סמיך מדי, הוסיפו עוד מרק ירקות.