קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות12
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק סיידר תפוחים מתובל עם כופתאות בטטה, חבושים ותאריכים

מרק סיידר תפוחים מתובל עם כופתאות בטטה, חבושים ותאריכים
צריך מרק צמחוני? מרק סיידר תפוחים מתובל עם כופתאות בטטה, חבושים, ותאריכים יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 967 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לך לחנות ותביא חבושים, אניס כוכב, מלח גס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: סיידר תפוחים חבושים ממוסמר, מיני תפוחים תפוחים כיכרות בטטה, ו ניוקי בטטה עם רוטב סיידר תפוחים.

הוראות

1
הכן את מחית הבטטה: מחממים תנור ל 325 מעלות. לעטוף בטטות בנייר אלומיניום מצופה קלף, ומניחים על מצע מלח על תבנית אפייה; אופים עד רך, 1 עד 1 1/2 שעות. אפשר להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
מחית בטטהמחית בטטה
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מרכיבים

2בצל צהוב בינוני, קצוץסיידר תפוחיםסיידר תפוחים9תפוחים מקינטוש, קצוץ גסתפוחים מקינטוש, קצוץ גס2קרום: פירורי קרקר גרהםפלפל שחור, סדוקפלפל שחור, סדוק2מקלות קינמון או 1 כף סייגון קינמוןמקלות קינמון או 1 כף סייגון קינמון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)מלח גסמלח גס2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)מלח גס, ועוד יותר, לצלייהמלח גס, ועוד יותר, לצלייה1גבינת פרמזן מגוררתציפורן שלמה, סדוקהציפורן שלמה, סדוקה6תאריכים טריים, מגולענים וחותכים לרסיסיםתאריכים טריים, מגולענים וחותכים לרסיסים1כף. חומץ ביין אדוםפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל1581 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה2קרום: פירורי קרקר גרהםקלופים וקצוצים זנגביל טריקלופים וקצוצים זנגביל טרי5תפוחים גאלה, קצוץ גסתפוחים גאלה, קצוץ גס1גבינת פרמזן מגוררתשמן זרעי ענביםשמן זרעי ענבים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרקרם כבד, מוקצף לתוך פסגות רכותקרם כבד, מוקצף לתוך פסגות רכות1קרום: פירורי קרקר גרהםמייסמייס6קרום: פירורי קרקר גרהם1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול2חבושים טריים, מקולפיםחבושים טריים, מקולפים5כוכב אניס, סדוקכוכב אניס, סדוק10כוכב אניס, סדוקכוכב אניס, סדוק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה3קרום: פירורי קרקר גרהםתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה1חלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדרחלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדר