קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות9
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
מרק סרטנים וצדפות
מרק סרטנים ואויסטר הוא pescatarian מרק. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 40 גרם של שומן, וסך הכל 461 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם בשר סרטנים, שאלוט, מיץ צדפות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו מרק סרטנים וצדפות, מרק סרטנים צדפות, ו מרק צדפות (מתכונים דומים).
הוראות
1
ב 4-5 ליטר תנור הולנדי, להמיס חמאה על חום בינוני. מבשלים שום בצלצלים בחמאה, ערבוב מדי פעם, עד רך.
מרכיבים שתצטרך![שאלוט, מגורר או טחון]()
שאלוט, מגורר או טחון![1/4 פאונד פטריות מורל]()
1/4 פאונד פטריות מורל![שמן קנולה לטיגון בשמן עמוק]()
שמן קנולה לטיגון בשמן עמוק
שאלוט, מגורר או טחון
1/4 פאונד פטריות מורל
שמן קנולה לטיגון בשמן עמוקציוד שתשתמש בו![1 קילו שוקי עוף]()
1 קילו שוקי עוף
1 קילו שוקי עוף
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת3
מוסיפים מיץ צדפות ויין; מבשלים 2 דקות, ערבוב כל הזמן, עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך![שרימפס (21 עד 25 ספירה), קלופים ונטולי ורידים, עם זנבות]()
שרימפס (21 עד 25 ספירה), קלופים ונטולי ורידים, עם זנבות![(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)]()
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
שרימפס (21 עד 25 ספירה), קלופים ונטולי ורידים, עם זנבות
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות
אינסטנט פודינג לימון
בשר סרטנים
2 עד 3 כפיות מלח ים
8 (U-12) שרימפס
קרקרים צדפות
כמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחיםציוד
מרכיבים
596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![2 שיני שום, קצוצות]()
2 שיני שום, קצוצות11 קילו קישואים,![תיבול Cajun]()
תיבול Cajun227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בקבוק מיץ צדפות]()
בקבוק מיץ צדפות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![יין לבן יבש]()
יין לבן יבש3(חוֹרֶף)![קמח לכל המטרה זהב]()
קמח לכל המטרה זהב4ציפורן![שום, קצוץ דק]()
שום, קצוץ דק454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בשר סרטנים טרי]()
בשר סרטנים טרי10ריבס, קצוץ טרי או קפוא![קרקרים, אם תרצה.]()
קרקרים, אם תרצה.340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![קונטיינר צדפות טריות, מנוקזות]()
קונטיינר צדפות טריות, מנוקזות10ריבס, קצוץ טרי או קפוא![פטרוזיליה קצוצה איטלקית טרייה (שטוחה)]()
פטרוזיליה קצוצה איטלקית טרייה (שטוחה)0(יכול להיות או להרחיק)![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס2![שאלוט, קצוץ דק]()
שאלוט, קצוץ דק9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![ליטר שמנת מתוקה]()
ליטר שמנת מתוקה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![רוטב ווסטרשייר]()
רוטב ווסטרשייר
2 שיני שום, קצוצות11 קילו קישואים,
תיבול Cajun227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בקבוק מיץ צדפות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
יין לבן יבש3(חוֹרֶף)
קמח לכל המטרה זהב4ציפורן
שום, קצוץ דק454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בשר סרטנים טרי10ריבס, קצוץ טרי או קפוא
קרקרים, אם תרצה.340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
קונטיינר צדפות טריות, מנוקזות10ריבס, קצוץ טרי או קפוא
פטרוזיליה קצוצה איטלקית טרייה (שטוחה)0(יכול להיות או להרחיק)
8 (U-12) שרימפס2
שאלוט, קצוץ דק9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
ליטר שמנת מתוקה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
רוטב ווסטרשייריין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג
פירות ים בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, מוסקדט, וריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. אתה יכול לנסות שרדונה Hahn Winery Santa Lucia Highlands. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.
