מרק עגבניות צלוי עם כופתאות דלעת

מרק עגבניות צלוי עם כופתאות דלעת עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 290 קלוריות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -35 דקות. אם יש לכם בצל, מלח ים ופלפל, ½ כפית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: מרק עגבניות עם כופתאות, מרק עגבניות עם כופתאות עשב, ו צלי דלעת, קוקוס ומרק צ'ילי.