מרק עדשים מתובל בחלב קוקוס

מרק עדשים מתובל בחלב קוקוס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 403 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. לך לחנות ותביא עדשים, מיץ תפוזים, עשב לימון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-773 היו אומרים שהוא פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו עדשים אדומים ומרק חלב קוקוס, מרק עדשים בקארי עם חלב קוקוס, ו מרק עדשים ירוק עם חלב קוקוס ותבלינים חמים (מתכונים דומים).