מרק "עוף" באפלו טבעוני

צריך ללא גלוטן ומרק ללא חלב? מרק "עוף" באפלו טבעוני יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 202 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו טופו משי, מים, קרם טבעוני, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו "קרם" של מרק דלעת או סקווש (טבעוני), רוטב טבעוני" עוף", ו סיר O ' זהב " כרובית, מרק עוף ואורז " (מתכונים דומים).