קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות7
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 הרעיונות המובילים לאוכל בדצמבר
23 מאכלי הנגאובר הטובים ביותר
25 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב לחורף
18 פינוקי חג חורף לילדים
16 מתכוני חורף מנחמים מושלמים לימים קרים
14 רעיונות האוכל הטובים ביותר למסיבת חג המולד
12 רעיונות נהדרים לתפריט חג החורף שלך
מאכלים קריביים מסורתיים
מאכלים בריטיים מסורתיים
מאכלי ברביקיו מסורתיים
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מרק עוף עם אטריות אסיאתיות
עוף אסייתי מרק אטריות הוא חלב חינם ומספק כ 8 מנות. במנה עיקרית זו יש 148 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פסטה שיער מלאך, מלח, שמן צמחיוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: מרק עוף עם אטריות אסיאתיות, מרק עוף עם אטריות אסיאתיות, ו מרק עוף עם אטריות אסיאתיות.
הוראות
שמן בישול
מחבת
עשב לימון
שום
ג ' ינג ' ר
מרק
מים
עוף שלם
פסטהציוד
מרכיבים
113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פסטה שיער מלאך לא מבושל]()
פסטה שיער מלאך לא מבושל11 כף אורגנו מיובש![שום מבוצר]()
שום מבוצר11 כף אורגנו מיובש![בקבוק ג'ינג'ר מגורד]()
בקבוק ג'ינג'ר מגורד454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![חזה עוף מכרזים, לחתוך לחתיכות בגודל ביס]()
חזה עוף מכרזים, לחתוך לחתיכות בגודל ביס794חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן]()
מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה2![בצל ירוק, פרוס דק]()
בצל ירוק, פרוס דק2ביון![עשב לימון טרי, מקולף.]()
עשב לימון טרי, מקולף.11 כף אורגנו מיובש![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי1![פלפל צ'ילה אדום, קצוץ דק]()
פלפל צ'ילה אדום, קצוץ דק1חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות11 כף אורגנו מיובש![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רצועת קליפת לימון אחת]()
רצועת קליפת לימון אחת
פסטה שיער מלאך לא מבושל11 כף אורגנו מיובש
שום מבוצר11 כף אורגנו מיובש
בקבוק ג'ינג'ר מגורד454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
חזה עוף מכרזים, לחתוך לחתיכות בגודל ביס794חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה קצוצה2
בצל ירוק, פרוס דק2ביון
עשב לימון טרי, מקולף.11 כף אורגנו מיובש
מיץ ליים טרי1
פלפל צ'ילה אדום, קצוץ דק1חתיכות טופי הית' בר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות11 כף אורגנו מיובש1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רצועת קליפת לימון אחתיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Quintan Essentia Chenin Blanc. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 35 דולר.
