מרק פירות ים

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו מרק פירות ים. מנה אחת מכילה 194 קלוריות, 22 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם שרימפס, עגבניות משומרות, שרי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כמו קינוח. מתכון זה מן האוכלרשת יש 1 אוהדים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 48%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: קוקוס קארי-מרק פירות ים (ראסה פירות ים), מרק פירות ים, ו מרק פירות ים.