קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות17
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
אפייה עם המדריך האולטימטיבי למתחילים
10 מתכוני חורף טעימים שישאירו אותך מרוצה
מתכונים מפורסמים כמו מוזיקה לבלוטות הטעם שלך
מתכוני קלחי תירס: רעיונות קלים וטעימים לבישול הבא שלך
5 מתכוני המבורגרים ייחודיים להפליא שכדאי לנסות היום!
מבשלים את קסמי החג מתכונים בלתי נשכחים לעונה
חממו את המטבח שלכם עם מתכוני אוקטובר הטעימים האלה
7 המלצות על אוכל טעים שיסייעו בהפחתת חרדה
להתחמם עם מתכוני נובמבר הנעימים האלה
רעיונות המרק הטובים ביותר עבור כל חך
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מרק קארי ג'ינג'ר חמאה סקווש
מרק קארי ג'ינג'ר חמאה סקווש יכול להיות רק הודי מתכון שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 144 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זה עובד טוב כמו מרק במחיר סביר. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם שיני שום, זנגביל, מרק עוף פחות נתרן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: מרק קארי דלעת סקווש, מרק קוקוס קארי חמאה סקווש, ו מרק קוקוס קארי חמאה סקווש.
הוראות
מרכיבים
1בצל צהוב בינוני, קצוץ![(1/2 אינץ') סקווש קטפתי קוביות (כ 2 1/2 פאונד)]()
(1/2 אינץ') סקווש קטפתי קוביות (כ 2 1/2 פאונד)5916 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![(1/2 אינץ') celeriac קלופים קוביות (שורש סלרי; 1 עד 1/2 פאונד)]()
(1/2 אינץ') celeriac קלופים קוביות (שורש סלרי; 1 עד 1/2 פאונד)2(יכול להיות או להרחיק)![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות1בצל צהוב בינוני, קצוץ![מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן]()
מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן2(יכול להיות או להרחיק)![פטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחים]()
פטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחים3(חוֹרֶף)![ג'ינג'ר טרי קצוץ דק]()
ג'ינג'ר טרי קצוץ דק3![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![יוגורט דל שומן רגיל]()
יוגורט דל שומן רגיל2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מירין (יין אורז מתוק)]()
מירין (יין אורז מתוק)2(יכול להיות או להרחיק)![תרכיז מיץ תפוזים מופשר]()
תרכיז מיץ תפוזים מופשר1(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)11 קילו קישואים,![Sriracha (רוטב צ'ילה חם, כגון Huy פונג)]()
Sriracha (רוטב צ'ילה חם, כגון Huy פונג)2(יכול להיות או להרחיק)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
(1/2 אינץ') סקווש קטפתי קוביות (כ 2 1/2 פאונד)5916 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
(1/2 אינץ') celeriac קלופים קוביות (שורש סלרי; 1 עד 1/2 פאונד)2(יכול להיות או להרחיק)
בצל לבן, חתוך לקוביות1בצל צהוב בינוני, קצוץ
מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן2(יכול להיות או להרחיק)
פטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחים3(חוֹרֶף)
ג'ינג'ר טרי קצוץ דק3
שיני שום, טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
יוגורט דל שומן רגיל2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מירין (יין אורז מתוק)2(יכול להיות או להרחיק)
תרכיז מיץ תפוזים מופשר1(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)11 קילו קישואים,
Sriracha (רוטב צ'ילה חם, כגון Huy פונג)2(יכול להיות או להרחיק)
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפותיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הלובנזי צ ' נין בלאן עם דירוג של 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
