קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 30 דק.
מנות14
ציון בריאות10
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק קציצות עשבי תיבול שייקר

מרק קציצות עשבי תיבול שייקר
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מרק, אז תנו הזדמנות ל שייקר עשב 'נ' מרק בשר. מתכון ללא חלב זה משרת 14 . מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 11 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל 134 קלוריות. אם יש לכם מלח, גרגירי פלפל, זרעי סלרי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות ו 30 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני מוצק של 45%. מתכונים דומים: מרק שעועית שייקר, עוגת לימון שייקר, ו עוגת לימון שייקר.

הוראות

1
בתנור הולנדי או בקומקום מרק, שלבו את 12 המרכיבים הראשונים; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך שעה 1.
מרכיבים שתצטרך
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
2
בקערה שלבו את הבקר, פירורי הלחם, הביצה, רוטב ווסטרשייר, המלח והפלפל. צורה לתוך 1-ב. כדורים; זרוק לתוך מרק. מכסים ומבשלים במשך 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר
מלח ופלפלמלח ופלפל
פירורי לחםפירורי לחם
בקרבקר
מרקמרק
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה