מרק שעועית טוסקני עם פרושוטו ופרמג'יאנו מגורר-רג' יאנו

מרק שעועית טוסקני עם פרושוטו ופרמג'יאנו מגורר-רג' יאנו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1658 קלוריות, 105 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %60 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום, עלי טימין, כרוב נאפה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית ציון של 90% המנה הזאת מעולה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : קישואים אל Forno קון Parmigiano-רג'יאנו דואר Prosciutto, תאנים ופרושוטו עם נענע ופרמג'יאנו מגולח-רג' יאנו, ו מרק שעועית לבנה טוסקנית עם פרושוטו.