קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות11
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק שעועית פינטו של פפסיטו

מרק שעועית פינטו של פפסיטו
מרק שעועית פינטו של פפסיטו הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מרק. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 242 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו מלח, שעועית פינטו, עגבנייה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו שעועית פינטו / מרק חזיר, מרק שעועית פינטו מקסיקני, ו מרק שעועית פינטו עם צ'ילה אדומה וגבינה (מתכונים דומים).