קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מרק תירס

מרק תירס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל מרק תירס. מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 444 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בייקון, בצל ירוק, תפוחי אדמה russet, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בחצי & חצי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קרם קוקוס עם חצי & חצי כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו מרק תירס, מרק תירס, ו מרק תירס (מתכונים דומים).