מרק תירס (מזרחי-Ish) טעים

מרק תירס (מזרחי-Ish) טעים יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 260 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. אם יש לך ציר עוף, תירס מוקרם, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. נסו תירס מוקרם-תבשיל בסגנון ביתי זה הוא דרך טעימה לשרת תירס, מרק מזרחי צלול, ו מרק ירקות מזרחי (מתכונים דומים).