מרק תפוחי אדמה אדום יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 212 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. 62 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, . אם יש לך מלח תיבול, מרק עוף, אבקת בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 68%. נסו נקי לאכול גזר & מרק עדשים אדום ג'ינג'ר, בצל אדום כבוש, ו מרק תפוחי אדמה אפוי טעון עם קליפות תפוחי אדמה פריכות (מתכונים דומים).
הוראות
1
בסיר גדול מעל חום גבוה לשלב את תפוחי האדמה, בצל, מרק, חמאה או מרגרינה, זרעי סלרי, אבקת שום, פלפל שחור טחון, אבקת בצל ומלח תיבול.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור טחון
מלח מתובל
אבקת שום
אבקת בצל
זרעי סלרי
חמאה
תפוח אדמה
מרק
בצל
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
2
מביאים לרתיחה, ולאחר מכן להפחית את החום בינוני נמוך. מבשלים במשך כ 15 דקות, או עד תפוחי אדמה הם במכרז.