מרק תפוחי אדמה-קישואים

מרק תפוחי אדמה-קישואים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 267 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, בצל, בזיליקום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו קישואים / מרק תפוחי אדמה, מרק קישואים-תפוחי אדמה, ו קישואים חריפים, מרק פלפל ותפוחי אדמה (מתכונים דומים).