מתובל מדרום לגבול גבינת תרד מטבל נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 5 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 22 גרם חלבון 44 גרם של שומן, וסך הכל 536 קלוריות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-239 היו אומרים שזה פגע במקום. זה עובד טוב כמו מתאבן במחיר סביר עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. . אם יש לך עגבניות משומר, גבינת מונטריי ג'ק, תרד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 93% וזה מדהים. נסו מדרום לגבול תרד לטבול, פיצה דרומית לגבול, ו מדרום לתבשיל ביצת הגבול (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנור
2
בצל מטגן במחבת מעל חום בינוני בשמן עד מתרכך, על 4 דקות. מערבבים עגבניות וצ ' ילי, בואו לבשל 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה
פלפל צ ' ילי
בצל
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
3
מעבירים את התערובת לקערה גדולה ומערבבים בתרד, גבינה, גבינת שמנת, חצי וחצי, וחומץ. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. תערובת כפית לתבנית אפייה רדודה כמו צלחת קיש 9 אינץ ' או צלחת עוגה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
חצי וחצי
גבינת שמנת
תרד
חומץ
גבינה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
קערה
4
אופים בתנור שחומם מראש עד המטבל הוא מבעבע והחלק העליון הוא חום בהיר, כ 35 דקות.