נבטי שעועית קוריאנית

צריך ללא גלוטן, כל 30, ותוספת טבעונית? נבטי שעועית קוריאנים יכולים להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 104 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הקוריאני. אם יש לך נבטי שעועית, בצל ירוק, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 12 דקות. נסו סלט נבטי שעועית מונג קוריאני, אטריות שוקיות קוריאניות מתובלות עם נבטי שעועית מונג (Sukju Ramyeon), ו סלט נבטי שעועית מונג מתובל בסגנון קוריאני (Sukju Namul Muchim) (מתכונים דומים).