קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

נקניקייה איטלקית ג'מבליה

נקניקייה איטלקית ג'מבליה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קריאולי, אז תנו הזדמנות ל Jambalayan נקניק איטלקי. מתאים ל-4 מנות. במנה עיקרית זו יש 621 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 43 גרם של שומן למנה. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. . אם יש לכם אורגנו, סלרי, מרק עוף וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון 69% המנה הזאת די טובה. נסו ג'מבליה איטלקית, נקניק Jambalaya, ו נקניק Jambalaya (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת nonstick מעל חום בינוני, לבשל נקניק לבד עד שנעשה. תניח בצד. באותו מחבת, בצל מטגן וסלרי עד רך.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים נקניק מבושל, עגבניות, במיה, מרק עוף, אורז, רוטב חריף, אורגנו ותימין. מערבבים לשלב. מביאים לרתיחה. מכסים, להפחית את החום נמוך ומבשלים במשך 15 עד 20 דקות או עד אורז הוא רך.
מרכיבים שתצטרך