סופלה קל

סופלה קל נטול גלוטן, מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 180 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ college.biggirlssmallkitchen.com יש 2 אוהדים. אם יש לכם מרק גבינת צ'דר של קמפבל, ביצים, צ' דר חריף ורמונט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו סופלה בלינץ קל, סופלה חמוציות קל, ו סופלה תירס קל (מתכונים דומים).