סלט אורזו לימוני
סלט Lemony Orzo יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את מנות ראשונות שלך מתכון תיבת. מנה אחת מכילה 149 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 527 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך קישואים, פלפל, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט Lemony Orzo, סלט Lemony Orzo, ו Lemony Orzo שני סלט שעועית.
הוראות
לבשל orzo על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מערבבים אורזו, קישואים, ובצל בקערה גדולה; לזרוק היטב.
שלב פטרוזיליה הבא 6 מרכיבים (פטרוזיליה דרך פלפל); מערבבים היטב עם מקצף. מערבבים לתוך תערובת אורזו; מוסיפים עגבניות, גבינה וזיתים, משליכים בעדינות למעיל.