קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות14
מתכונים קשורים
מאפינס תירס סלסה
כריכי מועדון בגריל
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
מפולים ועד כוס הכנת קפה טעים משלך
מטנג'יר למרקש מרוקו מרכז קולינריי
מאינג'רה ועד קיטפו מסורות קולינריות של אתיופיה
10 מתכוני מרק קלים וטעימים לליל חורף נעים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מספרד לשולחן שלך טאפאס תוצרת בית
כיצד הטכנולוגיה משפיעה על עתיד המזון
מתכוני חג מולד טעימים וחגיגיים לנסות ב-2023
קיקסטארט 2024 עם ארוחת ערב בלתי נשכחת לראש השנה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
סלט אסייתי פריך
סלט אסייתי פריך יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 257 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. מתאים ל-15 מנות. אם יש לכם סוכר, בצל ירוק, תערובת סלט כרוב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: עוד סלט אסייתי פריך, סלט אסייתי פריך, ו סלט אסייתי פריך.
הוראות
1
הכן תערובת ההלבשה בקערה קטנה כפי שהורה על המעטפה. מוסיפים סוכר ורוטב סויה.
מרכיבים שתצטרך![מעטפה פרמזן תערובת רוטב סלט איטלקי]()
מעטפה פרמזן תערובת רוטב סלט איטלקי![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי
מעטפה פרמזן תערובת רוטב סלט איטלקי
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
מיץ לימון, אופציונליציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2
לשבור אטריות בנפרד; מקום בקערה גדולה. זרוק מנות תיבול או מילואים לשימוש אחר.
מרכיבים שתצטרך![4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ']()
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'![הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
(צימוקים, משמשים, תמרים, תפוחים, בננות)
טורטיות קמח טריות, להגשה
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
מרכיבים
1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מטעים פרוסים שקדים, קלויים]()
מטעים פרוסים שקדים, קלויים907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![pkg. כל) תערובת סלט כרוב (תערובת כרוב כרוב)]()
pkg. כל) תערובת סלט כרוב (תערובת כרוב כרוב)4![בצל ירוק, פרוס]()
בצל ירוק, פרוס170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![pkg. כל) תערובת מרק אטריות ראמן]()
pkg. כל) תערובת מרק אטריות ראמן20דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![env. עונות טובות שילוב רוטב איטלקי]()
env. עונות טובות שילוב רוטב איטלקי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עציצים יבשים גרעיני חמניות קלויים]()
עציצים יבשים גרעיני חמניות קלויים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![רוטב סויה לייט]()
רוטב סויה לייט1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי
מטעים פרוסים שקדים, קלויים907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
pkg. כל) תערובת סלט כרוב (תערובת כרוב כרוב)4
בצל ירוק, פרוס170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
pkg. כל) תערובת מרק אטריות ראמן20דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
env. עונות טובות שילוב רוטב איטלקי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עציצים יבשים גרעיני חמניות קלויים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
רוטב סויה לייט1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ לימון, אופציונלייין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. היין יבש Chenin Blanc קריק יבש, יין עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
