סלט בוטנים פריך

סלט בוטנים פריך נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 32 גרם של שומן, וסך הכל 429 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-48 היו אומרים שזה פגע במקום. זה מושלם עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו חומץ אורז, קערה גדולה של סלט כרוב, שמן שומשום, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 6 דקות. נסו כרוב אדום פריך סלט כרוב, סלט כרוב אסייתי פריך, ו כרוב אדום פריך סלט כרוב (מתכונים דומים).