סלט ביצי חומוס
סלט ביצי חומוס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 1 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 311 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 10 דקות. . מתכון זה אופייני למטבח המזרח התיכון. אם יש לך זרעי סלרי, מלח ופלפל טחון, חומוס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש עד החומוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח חומוס כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 76%. מתכונים דומים: סלט עוף בגריל עם רוטב חומוס-סלסה, סלט מקרוני ביצה מתובל, ו כריך סלט ביצים בריא.
הוראות
מערבבים חלבונים קצוצים, חומוס, זרעי סלרי, מלח, פלפל שחור ורוטב פלפל חריף בקערה. מקררים למשך 2 שעות עד לילה.