סלט בלסמי וכחול
סלט בלסמי וכחול נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 108 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. זמן הכנת המתכון כ 4 דקות. לכי לחנות וקחי ויניגרט בלסמי, סלט ירקות, דבש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סטייק בלסמי וסלט גבינה כחולה, סלט סטייק בלסמי עם גבינה כחולה, ו סלט תאנים וגבינה כחולה צלוי עם דיז'ון בלסמי (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים ויניגרט ודבש בקערה גדולה.
מוסיפים תערובת האביב, עגבניות, בצל; לזרוק היטב מעיל.
מפזרים פלפל וגבינה; לזרוק בעדינות.