תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט גבינת עיזים חם עם לחם זית בגריל. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 354 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לך פאנקו, ירקות, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: אפרסק בגריל חם וסלט פריזי עם רוטב גבינת עיזים, סלט גבינת עיזים חם, ו סלט עם גבינת עיזים חמה.
הוראות
1
מניחים שום ושמן בכוס קטנה מדידה או ramekin. מכסים בחוזקה בניילון נצמד ובמיקרוגל 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
צרור תרד טרי (בערך
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלויים
כגון גבינות לטאקו
ירקות בתערובת קליפורניה
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
2
מעבירים שום לקערה קטנה. מלאי נפט. באמצעות מזלג, מחית שום גס.
מרכיבים שתצטרך
צרור תרד טרי (בערך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
מוסיפים בזיליקום, חומץ וחרדל לפירה שום.
מרכיבים שתצטרך
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
צרור תרד טרי (בערך
1 בצל אדום, קוביות קטנות
4
להקציף עד חלקה. בהדרגה להקציף בשמן שום שמור. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל. (ניתן לעשות 1 יום קדימה. מכסים ומקררים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
2 כפות פטרוזיליה עלים שטוחים איטלקית קצוצה
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
5
תן לעמוד 1 שעה בטמפרטורת החדר rewhisk לפני השימוש.)
1
מערבבים תחילה 6 מרכיבים בקערה בינונית כדי להתמזג. טובלים את כל הגבינה לחלבונים, הופכים למעיל. מעיל כל עם תערובת פירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
רוטב חמוציות, להגשה
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
להעביר כדורי גבינה מצופה לצלחת. מכסים בניילון נצמד ומכניסים למקרר לפחות 1 שעה ועד 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשה
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקו
3
הכן ברביקיו (חום בינוני-גבוה).
4
מחממים 1 כף שמן זית במחבת כבדה ולא דביקה גדולה מעל חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
מוסיפים סיבובי גבינה ומבשלים עד לזהב ופריך, כ -3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשה
6
העברה לצלחת.
7
מברשת פרוסות לחם משני הצדדים עם שמן זית. גריל עד תחילת טוסט, כ 3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
רכז לימונדה מופשר, מחולק
למריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולבים
8
העברה לצלחת.
9
מניחים ירקות בקערה גדולה לזרוק עם כל אבל 2 כפות ויניגרט; העונה לפי הטעם עם מלח ופלפל. מחלקים סלט בין 6 צלחות. למעלה כל אחד עם 1 גבינה עגולה 1 פרוסת לחם בגריל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
ויניגרט
רוטב חמוציות, להגשה
ירוק
רכז לימונדה מופשר, מחולק
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
10
טפטוף כדורי גבינה עם הנותרים 2 כפות ויניגרט לשרת.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרט
רוטב חמוציות, להגשה
11
* זמין בשווקים אסיה בסעיף מזונות אסיה של כמה סופרמרקטים.