קושיקל
מוכן ב4 דק.
מנות8
ציון בריאות45
מגזין

סלט חומוס וצימוקים

סלט חומוס וצימוקים
סלט חומוס וצימוקים עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 289 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-154 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך חומוס, עלי פטרוזיליה בעלי עלה שטוח, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 4 דקות. נסו קציצות חומוס עם סלט גזר וצימוקים, רוטב אורז בר עם צימוקים ללא גלוטן וחמוציות וחמוציות (או אגוז), ו סלט פטט מצרי (סלט חומוס שכבתי) (מתכונים דומים).