קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות25
מגזין

סלט יווני עם שרימפס

סלט יווני עם שרימפס
סלט יווני עם שרימפס יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, במנה זו יש: 184 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 8 מנות. גשו לסופר וקנו מלפפון, מלח ופלפל, חומץ יין אורז, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: סלט יווני קלאסי עם שרימפס, סלט יווני חסילונים בגריל, ו סלט שרימפס בסגנון יווני על מיטה של תרד תינוק.

הוראות

1
בקערה הגשה, לטאטא יחד שמן וחומץ עד emulsified; עונה בנדיבות עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
מערבבים בעדינות עגבניות, שרימפס ומלפפון. (סלט יכול להתבצע עד לנקודה זו ומקורר, מכוסה היטב, עד 2 שעות.)
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
3
מפזרים סלט עם עלי פטרוזיליה וגבינה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה