סלט לובסטר עם אגוז Aïoli
סלט לובסטר עם אגוז Aïoli הוא pescatarian ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 29 גרם של שומן, וסך הכל 311 קלוריות. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה על 45 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם חומץ יין, שמנת, מקשטים: שמן צ'ילי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 38%. מתכונים דומים: עוגות לובסטר עם איולי לימון וסלט פריזי בייקון, איולי עשבי תיבול טריים עם ירקות אביביים / Le Grand Aïoli, ו סלט תפוחי אדמה איולי.
הוראות
מניחים פרוסות לחם בצלחת רדודה; מכסים במים.
בואו לעמוד 1 דקה או עד הלחם ספוג מים; לסחוט עודפי מים מן הלחם.
אגוזי מלך הדופק במעבד מזון רק עד הקרקע דק.
להוסיף לחם, שום, שמנת חמוצה; דופק עד מעורבב. עם ריצת מעבד, לאט להוסיף חומץ ושמן דרך מצנח מזון.
מערבבים תערובת אגוז, מלח, פלפל, ולובסטר בקערה גדולה.
מניחים 1/2 תערובת לובסטר כוס במרכז כל עלה חסה.
* לבשל 3, לובסטרים 1 קילו שלם ומקשטים כל צלחת עם בשר טופר.