קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות3
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט מקרוני

סלט מקרוני
צריך תוספת ללא חלב? סלט מקרוני בלט יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 318 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 21 גרם שומן. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו סוכר, עגבניות, מקרוני מרפק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. עם כפית ציון 28%, המנה הזו לא כל כך מצוינת. נסו סלט בלט, סלט בלט, ו מקרוני וגבינה-מקרוני וגבינה תוצרת בית הוא אוכל נוחות שקשה לנצח. אתה יכול לשים בצד את המקרוני והגבינה הארוזים מראש בחנות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את ארבעת המרכיבים הראשונים.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מוסיפים את המקרוני, העגבניות והבצל; לזרוק למעיל. מכסים ומקררים. רגע לפני ההגשה מוסיפים חסה ובייקון; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים