קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות21
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלט סלרי ופטריות עם פרמזן מגולח

סלט סלרי ופטריות עם פרמזן מגולח
סלרי וסלט פטריות עם פרמזן מגולח עשויים להיות התוספת שחיפשתם. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 255 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. אם יש לכם מלח ופלפל, מיץ לימון, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: סלרי תינוק וסלט פטריות שיטאקי עם לימון ופרמזן-רג'יאנו, סלרי מגולח, שורש סלרי וסלט צנון, ו סלט קישואים מגולחים עם פרמזן ופיסטוקים.

הוראות

1
במחבת גדולה, מחממים 3 כפות שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיף את הפטריות, מתבלים במלח ופלפל ומבשלים על אש גבוהה, ערבוב מדי פעם, עד הזהב, 7 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
העברה לצלחת ולתת מגניב מעט.
4
בקערה גדולה, לטאטא את 3 כפות הנותרים של שמן זית עם מיץ לימון העונה עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיף את הסלרי, פטריות שבבי גבינה ולזרוק בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
6
מגישים מייד.