קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות6
ציון בריאות13
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עוף טרגון II

סלט עוף טרגון II
סלט עוף טרגון II עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 549 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 44 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל, מיונז, טרגון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בצימוקים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז עם צימוקים וקינמון כקינוח. 47 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: טרגון! דבש דיז'ון ורוטב סלט טרגון, סלט טרגון עוף, ו סלט עוף טרגון.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים קלות תבנית אפייה בינונית.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
מסדרים את העוף בתבנית האפייה, מכסים ואופים 25 דקות בתנור שחומם מראש, עד שמיצים לרוץ ברור.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
3
הסר מהחום, מגניב, וגרוס.
4
בקערה גדולה, מערבבים את העוף הגרוס, סלרי, טרגון, פטרוזיליה, מיונז, צימוקים ובצל. מקררים 1 שעה, או עד מקורר, לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
גרוס עוףגרוס עוף
מיונזמיונז
טרגוןטרגון
פטרוזיליהפטרוזיליה
צימוקיםצימוקים
סלריסלרי
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה