סלט עוף, עגבניות וארטישוק

עוף, עגבניות, סלט ארטישוק עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 223 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו יין, עלי חסה בעלי עור ועלים מסולסלים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: קירן של עוף, ארטישוק וסלט עגבניות מיובש שמש, ארטישוק, עגבניות שרי וסלט פטה עם ארטישוק-פסטו קרוסטיני, ו סלט עגבניות ארטישוק.