סלט פירות מהיר וקרמי
סלט פירות מהיר וקרמי נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 267 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לך יוגורט, טבעות אננס בסירופ, תפוחים סמית סבתא, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה די גרוע. מתכונים דומים: סלט פירות מהיר וקרמי, סלט פירות עם רוטב מזוגג שמנת {סלט הפירות האהוב עליי}, ו סלט פירות מהיר.
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
שים את התפוחים, מלון, אננס, דובדבנים יבשים, יוגורט, קרם קוקוס ומלח בקערה גדולה ומערבבים.