סלט פסטה מלפפונים-שמיר

סלט פסטה מלפפונים-שמיר הוא מנה של 6 אנשים. חלק אחד מהמנה מכילה כ -4 גרם חלבון , 5 גרם שומן ובסך הכל 154 קלוריות . תמורת 32 סנט למנה , מתכון זה מכסה 8% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש בצל ירוק, גזר, סלרי ומלח ופלפל. עם ציון של 39% , המנה הזו לא כל כך נהדרת. מתכונים דומים: עטיפות חסה עם שרימפס ומלפפון עם שמיר טרי , ביצי שמנת גבינת שמיר מלפפונים , וסלט תפוחי אדמה שמיר וכורכום בסגנון הודי .