סלט פסטה מקורר עם דגים מעושנים
סלט פסטה מקורר עם דגים מעושנים הוא pescatarian מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 370 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו גזר, רוטב לסלט, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הרוטב סלט אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קערה אחת עוגת שוקולד כקינוח. נסו סלט סלמון מעושן עם רוטב Bearnaise Dilled, סלט פסטה סלמון מעושן, ו מנות דגים וירקות Dilled (מתכונים דומים).
הוראות
לבשל ולנקז פסטה לפי ההוראות. לשטוף עם מים קרים; לנקז.
מערבבים מיונז, שמנת חמוצה, שמיר עשב, חרדל, מלח ופלפל בקערה גדולה.
מוסיפים פסטה ומרכיבים שנותרו למעט דגים; לזרוק. מערבבים בעדינות דגים.
מכסים ומקררים כ 2 שעות או עד מקורר אבל לא יותר מ 24 שעות.